Что такое постменопауза у женщин и каковы признаки её наступления?

Постменопауза представляет собой период времени, который начинается с момента прекращения менструаций и длится до 65-69 лет. Такой отрезок в жизни еще называют климактерическим периодом у женщин. В первые три года постменопаузы в яичниках еще можно появляются единичные фолликулы, но с течением времени они полностью исчезают. Итак, что такое постменопауза и как с ней бороться?Что такое постменопауза у женщин

Проблемы постменопаузы

В результате того, что в организме в период постменопаузы наблюдается недостаток женских гормонов, у женщины могут появляться серьезные нарушения. Их принято делить на ранние, проявляющиеся еще в пременопаузальном периоде, средневременные и поздние.Средневременный период постменопаузы начинается спустя 4 года после прекращения менструаций и характеризуются:

  • со стороны кожи и слизистых — сухостью кожи, появлением морщин, повышенной ломкостью волос и ногтей, сухостью рта и дыхательных путей;
  • со стороны слизистой влагалища – болями, возникающими при половом контакте, частыми воспалениями слизистой, сухостью и общим дискомфортом;
  • уретральными расстройствами — частыми мочеиспусканиями, выделениями мочи при кашле, смехе, насморке, частыми воспалениями почек и мочевого пузыря.

Поздние симптомы постменопаузы появляются спустя 6-7 лет после того, как прекратились менструации. К таким проявлениям часто всего относятся сердечно – сосудистые заболевания. Не все знают, что такое понятие как постменопауза, взаимосвязано с остеопорозом у женщин. В этот период риск развития данного заболевания довольно высок у женщин:

  • хрупкого телосложения;
  • перенесших переломы в возрасте старше 50 лет;
  • курящих и злоупотребляющих алкоголем;
  • с заболеванием щитовидной железы, печени;
  • ведущих малоподвижный образ жизни.

Если вы попадаете в одну из групп риска, нужно обязательно после прекращения регулярных менструаций, независимо от того, сколько длится постменопауза, выполнять профилактические меры, направленные на борьбу с остеопорозом. В противном случае по истечению 5-7 лет может быть утрачено 25-50% костной массы.

Лечение во время постменопаузы

Перед тем, как начать лечение постменопаузы, а вернее нарушений, которые возникают на ее фоне, женщинам рекомендуют пройти обследования для выявления всех гормональных показателей, ведь они могут колебаться в зависимости от периода менопаузы. При постменопаузе норма гормонов составляет 9,3-100,6 ФСГ, норма прогестерона менее 0,64, а норма ЛГ в крови — 14,2-52,3, при других показателях обязательно врачом-гинекологом должна быть назначена индивидуальная гормонозаместительная терапия.Независимо от лечения каждой женщине рекомендуется выполнять следующее:

    • периодически измерять давление утром и вечером, следить за его изменениями;
    • посещать гинеколога для сдачи мазка на флору, а также делать раз в полгода УЗИ репродуктивных органов и монограмму;
    • придерживаться сбалансированного питания, низкокалорийной пищи, ограничивать употребление соли, алкоголя;

Что такое постменопауза у женщин

  • проверять уровень холестерина в крови каждые полгода;
  • принимать витаминно-минеральный комплекс и поливитамины, растительные биокомплексы;
  • отказаться от курения;
  • вести здоровый и правильный образ жизни, больше двигаться, гулять на свежем воздухе.

Главный совет каждой женщине, которая чувствует, что период постменопаузы не за горами, настроиться на то, что все гормональные изменения, происходящие в организме, являются нормой. Не нервничать и не ассоциировать его с чем-то негативным, а воспринимать его как некий период новый период жизни, в котором есть свои преимущества.

Что такое постменопауза у женщин Испытание возрастом — одно из самых серьезных для женщин. Период климакса дает знать о себе весьма неприятными симптомами и склонностью ко многим заболеваниям. Одним из них может стать атрофический кольпит. Что такое постменопауза у женщин Климактерический возраст у женщины приносит с собой немало ‘сюрпризов’. Одними из них становятся, так называемые приливы и повышенное потоотеделение, которое может доставить серьезный дискомфорт.
Что такое постменопауза у женщин Климакс — тяжелое испытание для женщины. Помимо угасания детородных функций, он несет с собой немало неприятных физиологических расстройств. Однако, существуют средства, способные помочь в борьбе с симптомами климакса, и одним из таких препаратов является ременс. Что такое постменопауза у женщин Угасание детородных функций у женщин проходит в несколько этапов. Цикл месячных становится нерегулярным, более редким до полного прекращения, меняется и характер выделений. Расскажем об этом подробнее.

Постменопауза у женщин: что это такое, каковы признаки её наступления

Каждый из этапов жизни женщины по-своему прекрасен: вот перед нами маленькая девочка с огромными бантами, чуть позже — юная девушка, молодая очаровательная женщина и зрелая, стильная и красивая, пленяющая взоры мужчин.Еще совсем недавно с окончанием репродуктивного периода для женщины заканчивалась молодость, и все хорошее оставалось в прошлом. В современном мире все совершенно по-другому.

С прекращением менструаций и наступлением постменопаузы приходит время пожить для себя. Постменопаузу и старость разделяют как минимум тридцать лет жизни.

И прожить их счастливо поможет знание происходящих в организме изменений и достижения современной медицины и косметологии.

Что такое постменопауза

Что это такое? Это отсутствие менструации в течение двенадцати месяцев и более. Продолжительность постменопаузы составляет в среднем тридцать лет.В этот период происходят необратимые изменения в мочеполовой системе, увеличивается частота и продолжительность заболеваний, связанных с дефицитом эстрогенов в организме.Отмечается самая высокая заболеваемость онкологическими заболеваниями.Что такое постменопауза у женщинВ первые несколько лет в яичниках еще обнаруживаются единичные фолликулы. Уровень эстрогенов падает, повышается концентрация ФСГ и ЛГ. Позже их уровень снижается. В небольших количествах яичники продолжают синтезировать только андрогены.Возраст, в котором наступает постменопауза, зависит от нескольких факторов:

  • наследственность;
  • у южных женщин, благодаря обилию солнца, детородный период длится дольше;
  • стрессы, переутомление, тяжелый физический труд приближают постменопаузу;
  • женщины, счастливые в браке, ведущие активную половую жизнь, увядают значительно позже.

Постменопауза представляет собой абсолютно естественный процесс угасания, так как со временем яичники истощают свои ресурсы. Это окончательный уровень развития женского организма. Но это еще далеко не конец жизни!

Диагностические признаки

Главный отличительный признак постменопаузы — значительное снижение уровня женских половых гормонов.Лабораторные исследования, проводимые в этот период , совершенно точно покажут наступление постменопаузы. Основные признаки:

  1. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — главный дирижер женского тела, выделяется в головном мозге и дает команду созреванию яйцеклетки. В этот период эстрогены вырабатываются в значительно меньшем количестве, так как запас фолликулов исчерпан, что неизбежно приводит к резкому повышению уровня ФСГ (больше 20 мЕд/мл).
  2. Уровень эстрадиола в норме должен быть больше 35 пмоль/л. В постменопаузе данный показатель намного ниже нормы.
  3. Лютеинизирующий гормон (ДГ) — это гормон желтого тела, резкое повышение которого приводит к овуляции. В норме должен быть от 14,20 до 52,30 мЕд/мл. В период постменопаузы ЛГ постоянно повышен, так как он требует выхода созревшей яйцеклетки, а ее нет.Результаты этих анализов помогут назначить единственно правильное лечение и устранить неприятные симптомы.

Что такое постменопауза у женщинОб уже нанесенном ущербе здоровью женщины детально расскажут дополнительные медицинские обследования:

  • общий анализ крови;
  • гистероскопия;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
  • остеоденситометрия (исследуется плотность костной ткани);
  • цитологическое исследование слизистой шейки матки.

Причины, вызывающие симптомы постменопаузы, обусловлены острым дефицитом эстрогенов в организме:

  1. Сухость слизистых оболочек.
  2. Прогрессирует атеросклероз сосудов, возникает артериальная гипертензия.
  3. Повышается риск возникновения инфарктов и инсультов.
  4. Кости становятся хрупкими, развивается остеопороз.
  5. Повышается вес.
  6. Настроение нестабильно.
  7. Беспокоят приливы.
  8. Потливость.
  9. Половое влечение снижается.
  10. Молочные железы теряют форму, появляется дряблость.
  11. Волосы теряют свою былую красоту, тускнеют и становятся редкими.
  12. Кожа теряет эластичность, появляются морщины и сухость.
  13. Нарушается работа мочевого пузыря. Развиваются циститы и уретриты.
  14. Синтез коллагена нарушается, что отражается на внешнем виде кожи и работе внутренних органов.
  15. Бессонница.
  16. Особое внимание стоит обратить на выделения: они должны быть похожими на отвар риса, без неприятных запахов и в небольшом количестве.

Что такое постменопауза у женщинПримерно у четверти женщин постменопауза протекает очень тяжело именно из-за сильного проявления всех вышеперечисленных симптомов, а длительный дефицит эстрогенов провоцирует развитие болезни Альцгеймера.

Лечение путем регуляции половых гормонов

Для лечения расстройств в период постменопаузы необходимо в первую очередь восполнить недостаток женских половых гормонов. Своевременное посещение врача гинеколога-эндокринолога предупредит возникновение и развитие серьезных патологий и заболеваний. Он назначит необходимые препараты, которые избавят от многих проблем.Что такое постменопауза у женщинЛечение, как правило, направлено на общее оздоровление организма, восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ и на повышение уровня эстрогенов и включает в себя следующие методики:

  • дополнительный прием витаминов группы В, А и Е;
  • диетотерапию;
  • фитотерапию с использованием сборов трав;
  • физиотерапию (электрофорез, лечебная физкультура, эфирные масла, иглорефлексотерапия, санаторно-курортное лечение).

Пристальное внимание следует обратить на уровень кальция в организме, так как он является трудноусвояемым элементом, а его недостаток приводит к стремительному развитию остеопороза. Особенно это важно для женщин хрупкого телосложения.Предупредить опасное заболевание поможет питание с достаточным содержанием кальция: плавленые сыры, брынза, миндаль, горчица, творог, сливки, горох, фасоль, грецкие орехи и фундук, ячневая и овсяная каши. Способствует усвоению кальция витамин D, магний и витамин С.Поэтому в витаминно-минеральных комплексах, предназначенных для женщин в постменопаузе, предпочтительно содержание этих элементов. Симптомами недостатка кальция в организме служат:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • хрупкость ногтей;
  • онемение конечностей;
  • повышение артериального давления;
  • учащенное сердцебиение.

Наиболее эффективные препараты, способствующие восполнению дефицита кальция в организме: Мульти-табс Кальций Д3 форте, Витрум кальциум с витамином D, Кальций D3 Никомед.Заместительная гормональная терапия, благодаря достижениям современной медицины, является единственным доступным способом возместить недостаток эстрогенов в организме женщины.Широко используется она лишь в течение последних 20 лет и направлена:

  • на устранение симптомов постменопаузы;
  • предупреждение заболеваний, связанных с дефицитом эстрогенов.

Выбор наиболее подходящего лекарственного средства производится сугубо индивидуально, в зависимости от тяжести проявлений симптомов и состояния здоровья женщины. Современная медицина располагает препаратами, положительное действие которых на женский организм намного превышает риск возникновения побочных эффектов. Они существенно улучшают качество жизни и сохраняют здоровье.

Популярные лекарства

Наиболее популярными являются препараты, в составе которых содержатся фитоэстрогены. Они действуют подобно «родным» гормонам женщины, но слабее. Их действие оказывает антиандрогенный эффект. Лекарственные препараты, содержащие фито аналоги эстрогенов:

  • Климадинон;
  • Ременс;
  • Климафем;
  • Климактоплан;
  • Мастодинон.

Все вышеперечисленные препараты имеют в своем составе экстракты цимифуги (клопогона) или красного клевера и хмеля, прутняк.Что такое постменопауза у женщинФитоэстрогенами богаты семена подсолнечника, лен, все бобовые, солодка, морковь и ее ботва.Наиболее изученными на данный момент являются фитоэстрогены, содержащиеся в сое.Влиянию соевых продуктов на гормональный фон женщины посвящено множество научных исследований, результаты которых на экспериментальном уровне продемонстрировали, что диета, обогащенная подобными продуктами, и соевые экстракты влияют на женское здоровье только положительно. Препаратом, созданным на основе фитогормонов сои, является Иноклим.Эстрогены в оптимальной дозировке сохраняют и поддерживают природную красоту женщины.Эстрогенсодержащие средства производятся в виде гелей (дивигель, эстрожель), пластырей (климара, менорест), таблеток, подкожных имплантов, ампул для инъекций, внутриматочных спиралей, влагалищных кремов.Таблетки бывают моно-, двух- и трехфазные. Неоральные способы введения гормонов считаются более безопасными, так как при этом на печень не оказывается дополнительная нагрузка.

  • В постменопаузе обычно назначают непрерывный прием таблеток заместительной гормональной терапии.
  • Заместительная гормональная терапия — это такое интенсивное воздействие на женский организм небольшими дозами эстрогенов, при котором полностью купируются неприятные симптомы постменопаузы, а при длительном приеме (5 лет и более) предупреждается появление заболеваний, обусловленных дефицитом эстрогенов.
  • В России часто назначают фемостон. В этом препарате содержатся небольшие дозы эстрогенов и дидрогестерон. Также популярны трисеквенс, дивина, овестин, дерместрил, дивисек, климара, климен.
Читайте также:  Как лечить доброкачественную опухоль матки

Для пациенток с удаленной маткой в постменопаузе назначают монофазные лекарственные средства, содержащие только эстроген (премарин, прогинова, эстрофем).Заместительная гормональная терапия имеет побочные эффекты.

Организм каждой женщины неповторим и уникален, а поэтому и реакции на гормоны будут различны.

Абсолютными противопоказаниями для проведения заместительной гормональной терапии являются:

  • наследственная предрасположенность к возникновению эстрогензависимых опухолей;
  • меланома кожи;
  • склонность к образованию тромбов;
  • кровотечения из половых путей невыясненной природы;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • тяжелое течение сахарного диабета.

Существует такое понятие, как окно терапевтических возможностей. В соответствии с этим заместительную гормональную терапию назначают при появлении первых симптомов угасания функции яичников. Это позволяет добиться максимального профилактического эффекта.Современные разработки в области гормональной терапии полностью опровергают миф «постменопауза — это старость пришла».Для современной женщины это всего лишь новый период жизни, и, возможно, самый счастливый.Лучшим способом борьбы с симптомами постменопаузы будет изменение образа жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отсутствие вредных привычек помогут добиться стабильных, хотя и не сиюминутных результатов.Предупредить неблагоприятные изменения во внешности, в частности, изменения в мягких тканях лица, поможет визит к косметологу.

Лицо — это непросто кожа, это многоуровневая структура с достаточно сложными взаимодействиями. Косметолог поможет подобрать оптимальную программу ухода за лицом.

Современные косметические антивозрастные средства, омолаживающие и сохраняющие природную женскую красоту, изготавливают из натурального сырья. Они представляют собой гипоаллергенные, с высокой проникающей способностью составы.Подобранная индивидуально профессиональная косметика поистине способна творить чудеса!Не стоит бояться наступления этого периода. Что такое постменопауза? Это всего лишь качественно новая ступень в жизни женщины, но не старость.Здоровый образ жизни и полное отсутствие вредных привычек в сочетании с достижениями современной медицины позволят максимально сохранить и значительно улучшить качество жизни в период менопаузы.Природную женскую красоту поможет надолго сохранить и приумножить грамотный уход за лицом.

Постменопауза: что это такое и как сберечь свое здоровье

Постменопауза: что это такое? Таким вопросом интересуются многие женщины, достигшие определенного возраста. Под этим термином понимается заключительная фаза климакса. Для работы организма женщины, перешагнувшей пятидесятилетний порог, гормоны яичников уже не нужны. Уровень эстрогенов при этом понижается и стабильно остается низким.

Общая информация

На протяжении первых двух-трех лет ранней постменопаузы, в яичниках находятся ранние фолликулы. С течением времени наблюдается их радикальное исчезновение. Эстрадиоловый уровень понижается, а концентрация ЛГ и ФСГ становится заметно выше. Такое состояние определяется как гипергонадотропный гипогонадизм. После купирования яичниковой работоспособности он исчезает.Что такое постменопауза у женщинНаступает постменопауза примерно через четыре года после окончания месячных. Продолжительность этого непростого периода варьирует.

Как проявляется постменопауза

Ответить на вопрос, что такое постменопауза, достаточно просто. Некоторые полагают, что это то же самое, что и климакс. У части женщин постменопауза, симптомы которой схожи с признаками климактерического периода, протекает достаточно тяжело.У остальных женщин симптомы постменопаузы схожи с ослабленными признаками климактерия. Это состояние характеризуется:

  • существенным увеличением веса женщины;
  • затрудненным удержанием мочи;
  • сухостью слизистой половых органов;
  • нарушениями сна;
  • утратой прочности костной ткани;
  • нарушениями слуха и зрения;
  • изменениями трофики кожного покрова.

Многие женщины жалуются на расстройство памяти, а также на рассеянность, что сильно пугает их. Этот признак объясняется тем, что эстрогены недостаточно влияют на неврологическую сферу.

Подробная характеристика симптоматики

Существенное увеличение веса женщины объясняется разрастанием жировых клеток. Это наблюдается даже тогда, когда рацион и образ жизни остается неизменным.Главным провокатором выступает понижение эстрогенового уровня. Этот процесс не является патологическим. Но организм женщины “включает” режим выживания и восполняет их запас.Эстрогены вырабатываются не только яичниками, но и жировой тканью.https://www.youtube.com/watch?v=UhWBmoi_jxcНекоторых женщин, проходящих постменопаузальный период, сильно беспокоит недержание мочи. Это сочетается с риском развития такого инфекционного процесса, как уретрит или цистит.Виновником также является пониженный эстрогенный уровень. Тонус стенок мочевого пузыря женщины был обеспечен гормонами. При постменопаузе наблюдается их сильное ослабление.Даже незначительное физическое усилие может привести к непроизвольной эвакуации урины.

Высыхание слизистых объясняется нарушением образования коллагена. Вырабатывание влагалищного и шеечного секрета также терпит изменения. Это приводит к тому, что влагалищные стенки опускаются, возникает сильный дискомфорт.

Эмоциональное состояние женщины оставляет желать лучшего. Женщина резко реагирует на любые мелочи. Часто это сопровождается утомительной бессонницей.Приливов становится немного меньше, но окончательно они не отступают. На фоне кальциевого дефицита наблюдается потеря прежней прочности костной ткани.Теперь женщине предстоит быть очень осторожной, поскольку любая травма может обернуться переломом.

Основные особенности выделений

Что такое постменопауза у женщинВ норме влагалищные выделения должны быть слизистыми. Их количество должно быть небольшим. Запаха быть не должно. Консистенция выделений может напоминать рисовый отвар.Если влагалищные выделения отличаются многообразием оттенков, это является достаточно тревожным признаком. Еще одним опасным симптомом следует считать появление плохого запаха. Активно выделяющаяся слизь может спровоцировать появление достаточно сильного зуда. Иногда на слизистой образуются полипы или развивается гиперплазия.

Основные диагностические способы

Пременопауза, а также менопауза и постменопауза может быть диагностирована. Если у женщины нет “критических дней” на протяжении 12 месяцев, ей необходимо проверить:

  • мужские гормоны;
  • ФСГ;
  • эстрадиол.

При постменопаузе ФСГ будет повышен. Значение эстрадиола при этом минимальное. Число мужских гормонов у женщины существенно возрастает.Еще одним надежным диагностическим способом является ультразвуковое исследование малого таза. Специалист имеет возможность уточнить, что фолликулы отсутствуют, а эндометрий изменен.С целью оценки ущерба, нанесенного женскому организму постменопаузой, специалист назначает прохождение ультразвукового исследования брюшной полости. Также женщина обязуется сдать общий анализ крови.

Затем врач при необходимости назначает дополнительные обследования своей пациентке: прохождение маммографии, мазок на цитологию. С целью изучения плотности ткани кости назначается  остеоденситометрия.

Как можно облегчить симптомы

Обычно женщине, находящейся в этом непростом периоде, назначаются медикаменты, содержащие фитоэстрогены. Их эффект практически аналогичен воздействию природных гормонов. Обычно женщине назначается применение:

  • мастодинона;
  • климактоплана;
  • климафема;
  • ременса;
  • климадинона.

Назначать себе лекарственные средства самостоятельно категорически не рекомендуется. Это может привести только к ухудшению. У женщины даже может развиться доброкачественная или злокачественная опухоль. Также на фоне некорректно подобранного лекарственного средства наблюдается усугубление симптоматики уже имеющихся патологических состояний.Если барышня сильно нервничает и любую ситуацию воспринимает очень болезненно, ей рекомендован прием седативных медикаментов. Замечательным эффектом обладают такие лекарственные средства, как Клеофит, Атаракс, Гелара и Грандаксин.С целью повышение плотности костной ткани доктор может назначить своей пациентке прием Остеогенона, Бонвивы и Аквадетрима. Очень полезен Кальцемин. Прием этого средства способствует улучшению состояния не только костей, но и ногтевых пластин, а также волос. Принимать Кальцемин можно даже тогда, когда присутствуют судороги.Что такое постменопауза у женщинЗамечательным эффектом обладает настой зверобоя. Его применение также способствует стабилизации эмоционального состояния, помогает нормализовать кровоснабжение, что способствует избавлению от мучительных приливов.Устранить последствия стресса можно при помощи отвара женьшеня. Солодковый отвар способствует активизации эстрогенов и укреплению костей женщины. Понижению выделения пота и восстановлению сердечного ритма способствует отвар шалфея. Его применяют и при бессоннице.Женщине очень важно отказаться от употребления жирных продуктов, а также пищи, богатой белками. Потребление таких продуктов способствует увеличению уровня вредного холестерола. На этом фоне вес женщины ползет вверх, а давление начинает скакать.Эти продукты необходимо заменить свежими овощами и фруктами. Очень полезны для здоровья женщины молочные продукты, орешки и крупы.https://www.youtube.com/watch?v=ezllAEVsj6UСпортивная нагрузка должна быть умеренной. Женщине рекомендованы упражнения, помогающие сохранить упругость мышц. От силовых упражнений женщине рекомендуется отказаться в пользу пеших прогулок и велосипедной езды. Не менее полезно плавание. Желательно плавать в открытых естественных водоемах.

Постменопауза: что нужно знать?

Постменопауза — период в жизни женщины, наступающий после того как прошло 12 месяцев со дня последней менструации. У многих женщин есть ряд вопросов касательного того, что будет происходить с ними в это время.В рамках данного материала мы постараемся раскрыть ключевую информацию о постменопаузе. В узнаете разницу между постменопаузой и менопаузой. Мы также расскажем о гормонах, о симптомах постменопаузы и о методах лечения.В общем случае постменопауза — это период, в который вступает женщина после прихода менопаузы. Технически женщина считается в постменопаузе сразу после того как прошло 12 месяцев со дня последних месячных. А продолжается этот период до конца жизни.

Постменопауза и менопауза

Что такое постменопауза у женщинПостменопауза приходит сразу после наступления менопаузыВрачи называют менопаузой день, когда проходит год со дня последней менструации. После этого момента женщина вступает в постменопаузный период. Считается, что за несколько лет до менопаузы женщина находится в перименопаузе, когда её организм готовится к концу репродуктивной функции и начинает переживать отдельные сипмтомы климакса.

Средний возраст постменопаузы

Конечно же, каждая женщина переживает изменения в своём организме по-разному, поэтому период вступления в потсменопаузу варьируется достаточно широко. Естественная постменопауза, в отличие от искусственной, обычно наступает в период между концом сороковых и началом шестидесятых годов жизни. При этом средний возраст начала постменопаузы составляет 51 год.

Диагностика при постменопаузе

Есть несколько способов диагностики, которые женщина может использовать, чтобы понять, находится ли она в постменопаузе.Конечно, можно подсчитать время, прошедшее со дня последней менструации, но многим женщинам этот день запомнить непросто. Однако постменопаузу можно определить при помощи не самых сложных анализов.В постменопаузе важно делать и другие тесты, которые позволяют определить возможность возникновения других физиологических состояний организма.

Тест на беременность

Кому-то может показаться бессмысленным тест на беременность для женщины, которая хочет выяснить, находится ли она в постменопаузе, однако это лучший вариант для того, чтобы исключить небольшую возможность зачатия после спорадической овуляции.

Читайте также:  Как лечится дисплазия шейки матки

Анализ на фолликулостимулирующий гормон

Этот тест проводится с целью определения количества фолликулостимулирующих гормонов (ФСГ) в женском организме. Гормоны играют важную роль в поддержании менструальных циклов у женщин, поэтому при помощи данного анализа можно понять, находится ли женщина в постменопаузе.

Анализ плотности костной ткани

Это один из самых важных анализов для женщин, переживающих постменопаузу. Он помогает определить уровень содержания кальция в костях. Анализ позволяет женщине располагать большим временем для профилактики остеопороза. Данное состояние неразрывно связано с постменопаузой.

Причины постменопаузы

Что такое постменопауза у женщинГлавная причина симптомов менопаузы — гормоныПостменопауза вызвана всё теми же гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины на протяжении всего переходного процесса менопаузы. Эти изменения имеют естественный характер. Факторы, вызывающие или ускоряющие приход постменопаузы можно разделить на две группы.

  • Внутренние факторы. Колебания гормонов, таких как эстроген и прогестерон, — основа менопаузных изменений. Обычно всё это происходит природным образом.
  • Внешние факторы. Они распространены меньше, но также могут вызвать изменения, приводящие к потсменопаузе. К таким факторам относятся вредные привычки, стрессы, операции, радиационное облучение и химиотерапия.

Гормональные изменения, вызывающие постменопаузу, довольно непросты и могут стать причиной не самых приятных симптомов. Прочитать подробнее о них вы можете в этой рубрике нашего сайта.

Симптомы постменопаузы

Очень часто женщины думают, что все те симптомы, которые тревожат их во время перименопаузы, исчезнут, когда наступит постменопауза. Однако так бывает далеко не всегда. Многие женщины после менопаузы сталкиваются с теми же симптомами, которые они уже переживали до её наступления.Список симптомов постменопаузы включает:

  • сухость влагалища;
  • выделения из влагалища;
  • лишний вес;
  • недержание мочи;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • бессонницу.

Остальные, менее распространённые симптомы, которые обычно уходят в первые годы потсменопаузы — вагинальные кровотечения и приливы жара.https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2kНаряду с информацией о выше обозначенных симптомах женщины, которые готовятся вступить в потсменопаузный период, должны знать о повышенном риске развития остеопороза и появлении высокого кровяного давления в это время.

Лечение симптомов постменопаузы

Методы терапии при попытке избавиться от симптомов постменопаузы могут быть разными. Но существует три традиционных уровня лечения.

Изменения стиля жизни

Что такое постменопауза у женщинПолноценный отдых, физические упражнения и хорошее питание — залог беззаботной жизни в постменопаузный периодЭто могут быть меры, направленные на уменьшение стресса, а также более частые физические нагрузки, употребление сбалансированной диеты, богатой кальцием, витаминами и другими необходимыми организму веществами.

Альтернативные методы лечения

В последнее время в смягчении симптомов климакса хорошо проявила себя акупунктура. Женщины также используют массажи, лечение ароматерапией и даже гипноз.Кроме того, можно использовать определённые растения (например, клопогон кистевидный) и их добавки.Ценность указанных методов лечения в своём подавляющем большинстве научно не доказана, но отдельные исследования указывают на то, что они улучшают физическое и эмоциональное самочувствие женщин.

Фармацевтическая продукция

Заместительную гормональную терапию (ЗГТ) широко используют в ряде стран с высокоразвитой медициной, включая Соединённые Штаты Америки.Данный вид лечения показывает достаточно высокую степень эффективности, но он связан с повышенным риском возникновения раковых заболеваний и других патологических состояний, поэтому пользоваться ЗГТ для ослабления симптомов постменопаузы могут не все женщины.

Постменопауза — симптомы и лечение, фото и видео

После прекращения месячных в жизни женщины наступает период, который врачи именуют постменопаузальным. Ему предшествует период менопаузы. В современное время средний возраст для наступления менопаузы у женщин — 51 год. О развитии постменопаузы можно судить в том случае, если месячные отсутствуют на протяжении 12 месяцев. Около 30% женского населения всего земного шара находится в периоде постменопаузы. На протяжении всего этого периода в организме происходят некоторые инволюционные процессы.После наступления постменопаузы значительно увеличивается риск развития возрастных недугов, а также различных патологий, развитие которых связано со снижением уровня эстрогенов в организме (гиперплазия эндометрия, киста яичника и прочее). Также именно на это время приходится пик онкологической заболеваемости половых органов.

Причины

Гормональная функция яичников подвергается значительным изменениям еще до того, как у женщины начнутся последние месячные. Их циклическая функция прекращается в момент наступления менопаузы. Это связано с развитием резистентности фолликулов к ФСГ. Как результат – снижается секреция ингибина.Если наступил период постменопаузы, то в организме прекращается выработка прогестерона, а секреция эстрогенов постепенно уменьшается. Основным становится наиболее слабый из всех существующих эстрогенов – эстрон. Его концентрация в крови становится в четыре раза выше, чем концентрация эстрадиола.https://www.youtube.com/watch?v=pJXgZwVzR40Дефицит эстрогенов – это часть инволюционных процессов.С одной стороны, этот процесс можно считать вполне нормальным, но, с другой стороны, он играет некую патогенетическую роль для развития различных расстройств, в частности, и климактерических.На их фоне у женщины может развиться киста яичников, постменопаузальный остеопороз, гиперплазия шейки матки, эндометриоз в постменопаузе и прочие патологии.

Симптомы болезни

Как было сказано выше, для постменопаузы характерны общие инволюционные процессы, а также изменения в репродуктивной системе. В этот период женщине следует чаще наблюдаться у специалиста.Может потребоваться провести лечение, или пропить курс витаминов. Также существует опасность развития кисты яичника, эндометрита в постменопаузе, гиперплазии и прочих патологий.Поэтому регулярное посещение специалиста поможет выявить данные заболевания на ранних стадиях и провести их адекватное лечение.К основным симптомам постменопаузы относят следующие:

  • отсутствие месячных на протяжении одного года и более;
  • склонность к развитию постменопаузального остеопороза;
  • цвет и консистенция влагалищных выделений изменяется. Этот симптом возникает из-за того, что в организме в достаточном количестве не вырабатываются эстрогены;
  • изменения кожного покрова. Этот симптом развивается абсолютно у всех женщин. В постменопаузальном периоде у них отмечается выраженный птоз, кожа меняет свою структуру и цвет, более активно появляются морщины;
  • появление седых волос. Этот процесс может начаться в возрасте 45 лет или немного раньше.

Что такое постменопауза у женщин

Диагностика

Репродуктивная система женщины устроена крайне сложно. Даже сама женщина, которая знает все особенности своего организма, подойдя к соответствующему рубежу, не всегда может понять, что же с ней происходит. К тому же стоит отметить, что период, в котором функции яичников начинают постепенно угасать и проявляются первые симптомы постменопаузы, довольно большой.Поэтому необходимо своевременно провести диагностику, которая даст возможность отличить естественные процессы в организме от патологических. Некоторые признаки постменопаузы схожи с симптомами заболеваний, таких как киста яичника, гиперплазия шейки матки и прочее. После того как будут пройдены все необходимые исследования, гинеколог сможет назначить адекватное лечение.Если у женщины на протяжении одного года не идут месячные, то ей следует обратиться к врачу и пройти такие обследования:

  • УЗИ органов малого таза. Метод даст возможность определить отсутствие фолликулов, а также позволит заметить кисту яичника или гиперплазию эндометрия, если таковые заболевания имеют место;
  • анализ крови на мужские гормоны. Если женщина вступила в период постменопаузы, то их уровень в крови повысится;
  • анализ на ФСГ (повышенное содержание);
  • анализ на эстрадиол (значения будут минимальными).

Все указанные методики дают возможность определить, наступила ли постменопауза или еще нет. Но чтобы точно установить ущерб, который она могла нанести организму женщины, следует дополнительно пройти такие обследования:

  • гистероскопия;
  • ОАК;
  • УЗИ органов брюшной полости (можно обнаружить кисту яичников);
  • маммография;
  • цитологическое исследование слизистой оболочки шейки матки (дает возможность выявить наличие гиперплазии);
  • остеоденситометрия. Методика, при помощи которой можно детально изучить состояние костной ткани. Является крайне важным методом исследования, так как нередко у женщин развивается постменопаузальный остеопороз.

Все данные методы являются высокоинформативными, так как дают возможность оценить состояние организма женщины, а также выявить наличие кисты яичника, гиперплазии эндометрия, опухолей и прочих патологий.На основе полученных данных врач будет составлять наиболее оптимальный план лечения.Его основные цели – уменьшить проявление симптомов постменопаузы, вылечить сопутствующее заболевание и не дать развиться осложнениям.

Последствия постменопаузы

Урогенитальные расстройства в большинстве клинических случаев развиваются у женщин на 2–5 году после наступления постменопаузы. Их развитие обусловлено тем, что в эстрогенчувствительных структурах мочеполовой системы развиваются дистрофические и атрофические изменения на фоне снижения половых гормонов. Как результат, постепенно начинают нарастать симптомы следующих заболеваний:Эстрогенодефицитное состояние может привести к увеличению частоты развития сердечно-сосудистых патологий у женщин.https://www.youtube.com/watch?v=f89o6Z5FlQAВ 40% случаев недостаток эстрогенов в организме женщины приводит к развитию постменопаузального остеопороза. Заболевание развивается постепенно и часто бессимптомно, что затрудняет точную постановку диагноза. Появление симптомов свидетельствует о том, что произошла существенная потеря костной массы.Симптомы постменопаузального остеопороза:

  • искривление позвоночного столба;
  • уменьшение роста;
  • сильная боль;
  • возникновение микро- и макропереломов даже при незначительных повреждениях.

В постменопаузе наиболее часто встречающимся осложнением является образование эпителиальной опухоли, но также могут развиваться и другие гистологические варианты — эндометриома, текома, фиброма и прочее.Их развитие в постменопаузе может спровоцировать кровотечение. Гормональные опухоли яичников часто сочетаются с патологиями эндометрия. В большинстве клинических ситуаций с опухолями сочетаются полипы и кровотечение в постменопаузе.Все это происходит из-за атрофии эндометрия (гиперплазии).Также опухоли развиваются совместно с железистой гиперплазией эндометрия и раком. Важно своевременно диагностировать развитие данных состояний, так как они являются опасными для здоровья и жизни женщины. Чем раньше будет назначено правильное лечение, тем более благоприятным будет его прогноз.

Лечение болезни

Сейчас разработано много средств, которые помогают уменьшить симптомы постменопаузы. Но принимать их можно только по назначению врача.Только он сможет подобрать оптимальный препарат, учитывая особенности организма и специфику протекания постменопаузы у женщины.Самостоятельно подбирать средства нельзя, так как неверный выбор может только усугубить состояние и привести к образованию опухолей, гиперплазии эндометрия, кисты яичника и прочее.

В некоторых случаях потребуется провести лечение уже имеющегося заболевания женской репродуктивной системы, которые развилось вследствие дефицита эстрогенов.

В таком случае сначала следует сдать все необходимые анализы и только потом на основе их данных врач назначит лечение. Часто на фоне дефицита развивается киста или гиперплазия. Эти заболевания можно лечить как консервативными методами, так и оперативными.Операция показана только при запущенных стадиях, когда размеры кисты уже довольно большие или имеется обширное поражение эндометрия.Что такое постменопауза у женщинБольшая часть клиницистов уверена в том, что если постменопауза развивается из-за дефицита активных веществ, то необходимо принимать препараты, которые восполнять дефицит. Но не все пациентки стремятся постоянно принимать гормоны. Кроме того, у такого лечения есть некоторые противопоказания:

  • системные аутоиммунные заболевания;
  • опухоли слизистой оболочки матки или молочных желез;
  • проблемы с печенью.
Читайте также:  Признаки эндометриоза матки, методы диагностики и лечение патологии

Но именно лечение гормонами является самым эффективным. Дефицит эстрогенов способны восполнить следующие синтетические медицинские препараты:

  • Климара;
  • Прогинова;
  • Дивина;
  • Климонорм;
  • Фемостон;
  • Дивисек.

Также для лечения постменопаузы используют и некоторые народные средства:

  • настой солодки. Укрепляет кости и стимулирует эстрогенную активность;
  • настой зверобоя. Необходим для нормализации кровоснабжения. Также помогает избавиться от приливов;
  • отвар шалфея;
  • отвар женьшеня.

Постменопауза

Постменопауза считается последним этапом климакса, наступающим сразу после менопаузы, особого периода, при котором яичники прекращают выполнять свою естественную циклическую функцию.Если 12 месяцев жизни прошли у женщины без менструации, то это будет означать, что наступила постменопауза, что это новый этап возрастной перестройки организма, завершающий период климакса. Обычно постменопауза наступает у женщин в возрасте 50-55 лет. Однако нередки случаи более ранней постменопаузы (например, 40-45 лет).Что такое постменопауза у женщин

Постменопауза: симптомы и особенности

Для постменопаузального периода характерны общие инволюционные процессы, изменения в репродуктивной системе. В это время особенно важно чаще наблюдаться у специалиста, консультироваться с ним по поводу приема дополнительных витаминов и т.д.К основным особенностям постменопаузы и ее ключевым симптомам относятся:

  • полное отсутствие менструаций;
  • склонность к развитию онкологических заболеваний и снижению иммунитета (поэтому так важно чаще посещать гинеколога и специалистов других направлений);
  • дефицит эстрогенов (к периоду постменопаузы гормоны-эстрогены значительно снижаются в женском организме, поэтому врач может прописать курс заместительной гормональной терапии);
  • развитие резистентности (невосприимчивости) фолликулов к ФСГ (фолликулостимулирующему гормону);
  • снижение секреции игибина (биологически активного гликопротеина);
  • обменно-эндокринные, нейровегетативные и психоэмоциональные расстройства (не являются симптомами постменопаузы, но склонность к их развитию есть у каждой 3-ей женщины в возрасте 50-55 лет);
  • изменение веса;
  • меняется консистенция и цвет выделений из влагалища (в связи с недостаточностью гормонов-эстрогенов);
  • склонность к остеопорозу (которая может отмечаться уже в период менопаузы);
  • изменения кожи (выраженный птоз, морщины, изменение цвета и структуры кожи);
  • изменение голоса;
  • появление седых волос (часто этот процесс проявляется уже к приближению 45 лет).

Как заботиться о здоровье в период постменопаузы?

Чтобы постменопауза проходила спокойно и без осложнений, важно внимательнее относиться к своему здоровью, следить за «поведением» и новыми возрастными особенностями собственного организма. Не стоит забывать о том, что это постменопауза, что это особый период в жизни женщины, когда здоровье становится слабым.

  • Чтобы избежать проблем с весом, целесообразно установить грамотную и сбалансированную систему питания. При постменопаузе и после климакса в рацион обязательно должны быть включены продукты, содержащие кальций и фосфор, витамин Д3 и полиненасыщенные жирные кислоты (омега3 и омега6). Следует также ограничить количество употребляемого сахара (в связи со склонностью к сахарному диабету в этом возрасте). Несмотря на перечисленные рекомендации, не стоит устанавливать диету самостоятельно. Ее определяет врач после сдачи всех анализов.
  • Чтобы восстановить гормональный дисбаланс после климакса, врач назначает гормональную терапию. Как правило, это оральные контрацептивные средства. В связи с дефицитным состоянием эстрогенов в женском организме, для нее будет немаловажным принимать таблетки с содержанием этих гормонов.
  • Чтобы не беспокоили интимные проблемы, возникающие в зоне влагалища, врач может порекомендовать использование специальных вагинальных мазей и гелей, направленных на предотвращение инфекционных заболеваний и нормализацию состояния влагалищной среды.
  • Чтобы настроение всегда было стабильным и положительным, важно чаще совершать приятные поездки, общаться с близкими людьми и заниматься физическими тренировками. Как считают эксперты, женщина должна заниматься спортом даже после климакса, в любом возрасте. Лыжи, плавание, настольный теннис, зарядка, гимнастика, — при выборе одного из видов спорта важно советоваться с врачом. Нагрузка должна соответствовать индивидуальным особенностям женщины.
  • Чтобы улучшить качество половой жизни после климакса, важно не забывать о том, что сексуальные отношения не только допустимы, но и полезны в любом возрасте. Конечно же, для постменопаузального периода свойственно снижение либидо и полового влечения.

Но, даже несмотря на это, примерно 80 % женщин продолжают вести половую жизнь после климакса. Врачи утверждают, что либидо имеет психологическое происхождение, поэтому во многом важен настрой женщины.Постменопауза позволяет женщине больше не переживать из-за незапланированной беременности. Этот период становится наиболее благоприятным для секса.После климакса женщина вступает в тот период жизни, когда у нее появляется больше времени на своего партнера.

Постменопауза, или оставаться женщиной во все времена

Хотим мы этого или нет, но активная функция наших половых желез — яичников — не сохраняется в течение всей жизни женщины. Приблизительно с 45-летнего возраста она начинает постепенно снижаться. Наступает сложный период в жизни женщины, который называют климактерическим.https://www.youtube.com/watch?v=8mTeFPWhqvQТермин «климактерический период» описывает промежуток времени в 10-15 лет. Этот период начинается примерно в 45 лет и заканчивается к 60 годам.Врачи выделяют в нем несколько этапов: пременопауза, менопауза и постменопауза.Пременопауза наступает после 40 лет и может продолжаться от 2 до 10 лет. В это время могут возникнуть первые проявления климактерического синдрома.

  • Женщина начинает жаловаться на повышенную ночную потливость, приливы, потерю интереса к сексуальной жизни, раздражительность, нервозность, слезливость, сонливость, забывчивость, усталость, слабость, головную боль, головокружения, сердцебиения, частые депрессии.
  • В большинстве случаев менструации прекращаются постепенно, становясь более редкими, число дней кровотечения тоже уменьшается. Если менструаций не было в течение 6 месяцев, они, как правило, уже не возобновляются.
  • Дальнейшее снижение уровня половых гормонов приводит к полному прекращению менструаций и возникновению периода менопаузы — знаку того, что женщина утратила способность к деторождению. Обычно менопауза наступает между 48 и 52 годами, чаще в 50-51 год. В редких случаях это может произойти до 40 лет.

После этого наступает черед постменопаузы — периода, который начинается в момент прекращения менструаций и длится всю оставшуюся жизнь.Во время постменопаузы, в результате недостатка женских половых гормонов, развиваются нарушения питания в коже и слизистых оболочках (становятся заметными морщины, появляется сильная сухость во влагалище), развиваются сердечно-сосудистые заболевания и значительно повышается ломкость костей (остепороз).

Женщину беспокоят приливы и потливость по ночам, утомляемость и бессонница, учащенное мочеиспускание, частая смена настроения, тревожность, ухудшение памяти. Ей становится сложно концентрировать внимание, возрастает неуверенность в себе, нередки депрессии.

Естественно, каждая женщина обладает своим собственным биологическим ритмом, который и будет определять время прекращения менструального цикла. Однако имеется ряд причин, которые могут ускорить это событие.Причиной раннего прекращения менструаций может быть хирургическое лечение гинекологических заболеваний, при котором удаляется матка, яичники. Прекратить нормальное функционирование яичников может лучевая или химиотерапия, которую назначают при онкологических заболеваниях.Доказано, что менопауза наступает раньше у женщин, которые много курят, часто «сидят» на диете, или являются «строгими» вегетарианками.

Сегодня основным методом профилактики и коррекции климактерических расстройств является заместительная гормональная терапия нужна ссылка на статью Заместительная гормональная терапия, которую проводят различными аналогами половых гормонов.

Медики считают, что этот вид терапии необходим для лечения ранних симптомов постменопаузы. Кроме того, этот вид терапии наиболее эффективен для предупреждения развития у женщин в более поздние сроки постменопаузы сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.Однако врачи не отрицают, что длительный прием гормонов сопряжен с повышением риска заболевания определенными видами рака.При наличии строгих противопоказаний или в случае отказа от заместительной гормональной терапии, женщинам рекомендует общеукрепляющее лечение (витаминотерапию), лечебную физкультуру, ароматерапию, сбалансированную диету, а также гомеопатические и растительные препараты.

Даже в период постменопаузы женщина остается женщиной: привлекательной, умной, внешне и внутренне готовой к сильным эмоциональным переживаниям, способной испытывать половое влечение и по-прежнему умеющей любить. Жизнь не заканчивается с утратой способности к деторождению. Важно рассматривать климакс как новый этап в жизни, когда дети родились и выросли, и настал момент пожить для себя.

Психологи рекомендуют женщинам усвоить два основных правила.Создать правильную установку о том, что изменения, происходящие в вашем организме, — это вариант нормы! Вычеркнуть из своего словаря слово «климакс», которое неизбежно ассоциируется с чем-то негативным. А воспринимать его, так же как и периоды созревания, рождения детей, как очередной период жизни, в котором есть немало преимуществ.

Женский климакс (менопауза)

Примерно к 50 годам обмен веществ замедляется, выработка гормонов у женщин уменьшается, затормаживается обновление клеток, возникают болезни и проблемы, которые в молодости встречаются довольно редко или не встречаются совсем.Менопауза состоит из нескольких этапов, разных по длительности и продолжающихся до конца жизни. Плохое самочувствие, перепады настроения, «приливы», потливость, перепады давления, учащенное сердцебиение – такое состояние может длиться довольно долго.Для предотвращения возможных сопутствующих заболеваний, связанных с гормональным дефицитом (мастопатия, рак молочной железы, рак женских половых органов, опущение половых органов, остеопороз и т.д.) нужно обращаться к специалистам (гинекологу, эндокринологу и т.п.).

С точки зрения выработки женских половых гормонов, вся жизнь женщины подразделяется на несколько этапов: пременопауза (с момента первой менструации и до конца регулярных менструаций), перименопауза (период до и после менопаузы), менопауза (время последней менструации) и постменопауза (период, начинающийся через двенадцать месяцев после менопаузы и до конца жизни).

Перименопауза, менопауза и постменопауза условно объединяются в климакс — климактерический период.

Перименопауза

Этот период начинается, в среднем, за 4 года до менопаузы (средний возраст 47,5 лет) и продолжается в течение 12 месяцев после прекращения менструаций.Первый признак перименопаузы — изменения менструального цикла, как по продолжительности, так и по количеству потери крови.Перименопауза — это время больших гормональных изменений в организме женщины. Уровень эстрогенов — женских половых гормонов — начинает колебаться и постоянно уменьшается. В связи с дефицитом женских гормонов развивается целый ряд неприятных симптомов. Самыми ранними симптомами являются горячие приливы и ночные поты, депрессивное состояние, раздражительность.

Менопауза

Менопауза — это время последнего естественного кровотечения (менструации). Это может быть установлено только спустя 12 месяцев без кровотечений (аменорея). Средний возраст наступления менопаузы — 51,3 года, хотя у курящих женщин менопауза может наступить на 1,5-2 года раньше.

Постменопауза

Через двенадцать месяцев после менопаузы женщины вступают в период постменопаузы — период до конца жизни, отмеченный дефицитом женских половых гормонов.Как уже было сказано выше, первыми симптомами, связанными с дефицитом женских половых гормонов, являются ‘приливы’ и ночная потливость, резкие смены настроения, раздражительность. Они продолжаются как минимум от 2 до 5 лет — ранний постменопаузальный период — а затем, как правило, исчезают.Такие симптомы, как сухость и зуд во влагалище, потеря сексуального желания, боль при мочеиспускании и т. д. со временем лишь усугубляются.

Кроме того, в первые несколько лет после менопаузы очень быстро происходят потери костной массы, а также начинают прогрессировать изменения сосудов, от которых раньше женщину защищал высокий уровень гормонов эстрогенов.

Эти изменения увеличивают для женщин риск заболевания остеопорозом (повышенная хрупкость костей, что влечет за собой частые переломы, самым страшным из которых является перелом шейки бедра), а также риск сердечных заболеваний.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector