Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Гул в голове – явление, которое сопровождает многие заболевания, а также может периодически появляться даже у здоровых людей без причин. Посторонние звуки в голове могут иметь разную степень выраженности и характер. Это неприятное проявление часто дополняется шумом в ушах или их заложенностью, головной болью, иногда – тошнотой. Причин, по которым возникает комплекс указанных симптомов, может быть достаточно много.

Общее описание состояния

Когда у человека гудит голова, он описывает характер звука как громкие удары, напоминающие бой часов, свист, звон, писк. Выраженность шума также может быть разной: он бывает громким, глухим или резким.

Гул в голове – отклонение, протекающее в следующих формах:

  1. Острой. В этом случае посторонние звуки резко появляются на несколько секунд или минут, затем внезапно исчезают. Проявление сохраняется в течение 3 месяцев;
  2. Подострой. Гул становится более выраженным и сохраняется в течение продолжительного времени. При отсутствии лечения звук постоянно наблюдается в течение 3-6 месяцев;
  3. Хронической. О хронической форме отклонения говорят в том случае, если посторонние звуки в голове возникают у пациента более 6 месяцев подряд.

В зависимости от причины, которая вызывает появление гула в голове, этот симптом может дополняться гулом в ушах, головокружением.

Причины гула в голове

Гул в голове возникает из-за ряда причин, к которым необходимо отнести следующие:

  • Переутомление, стресс, недостаток сна и отдыха. Часто дети, страдающие от повышенных умственных нагрузок, жалуются на шумы в голове;
  • Метеочувствительность;
  • Возрастные изменения, связанные с ухудшением функционирования органов слуха;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Болезни эндокринной системы;
  • Период климакса;
  • Анемия;

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

  • Аневризмы мозговых сосудов;
  • Недостаток йода;
  • Возрастные изменения, происходящие в структурах головного мозга;
  • Злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркотическими веществами;
  • Прием определенных лекарственных препаратов (к ним относятся препараты для понижения артериального давления, антидепрессанты, препараты ацетилсалициловой кислоты);
  • Тугоухость;
  • Кислородное голодание мозга;
  • Заболевания слухового аппарата (чаще всего – отит) и травмы барабанной перепонки;
  • Инсульт;
  • Атеросклероз;

Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой кардиологии Новокузнецкого государственного института Владимир Матвеевич Подхомутников расскажет подробнее о кислородном голодании мозга:

  • Резкое снижение артериального давления;
  • Менингит;
  • Болезни почек;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Заболевания, связанные с нарушениями метаболизма (сахарный диабет);
  • Опухоли головного мозга;
  • Заболевания позвоночника;
  • Нарушения функций вестибулярного аппарата;
  • Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга.

Специалисты указывают, что характер посторонних звуков также помогает установить причину, вызвавшую их появление. Например, пульсирующий шум указывает на аневризмы сосудов мозга, ощущение плеска моря – на нарушение кровообращения в артериях или венах головного мозга, шум, подобный звукам, которые издает сверчок, – на невриты.

Если пациент страдает от гула, локализующегося в левой части головы, то подозревают развитие опухолевых новообразований мозга, инсульт, механические травмы головы. Посторонние звуки в правой части головы указывают на вегетососудистую дистонию, черепно-мозговые травмы.

  • Если гул в ушах и голове беспокоит в утреннее время, сразу после пробуждения, то это связано с атеросклерозом, остеохондрозом, различными воспалительными заболеваниями.
  • В большинстве случаев сильный гул в голове дополняется появлением посторонних звуков в ушах.
  • Посторонние звуки в ушах, как и шум в голове, могут характеризоваться разной степенью выраженности.
  • Гул в ухе может быть объективным, то есть таким, который слышит не только пациент, но и врач при прослушивании фонендоскопом, или субъективным, который возникает при патологических процессах, распространяющихся на область внутреннего уха.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

  1. Звуки могут быть вибрирующими или невибрирующими, монотонными, напоминающими голоса или музыку.
  2. Если гудит в левом ухе, то это может быть связано с воспалительным процессом внутреннего уха, развитием атеросклероза, избыточным скоплением серы в слуховом проходе.
  3. Шумы в правом ухе указывают на травмы правой части головы, воспалительные процессы правого уха, гипертонию.

Шумы, возникающие одновременно в голове и ушах, также могут указывать на расстройства нервной системы и психические заболевания.

Методы диагностики

Поскольку появление шумов в голове и ушах может быть вызвано многочисленными причинами, большое значение имеет своевременное проведение соответствующих диагностических мероприятий.

Для определения причины требуются следующие мероприятия:

  1. Исследование крови и мочи;
  2. КТ и МРТ головного мозга;
  3. МРТ шейного отдела позвоночника;
  4. ЭЭГ;

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

  1. ЭхоЭг;
  2. Ангиография сосудов;
  3. Слуховые тесты;
  4. Обследование щитовидной железы;
  5. Исследование деятельности дыхательной системы.

После проведения указанных мероприятий специалист ставит диагноз и определяет курс лечения.

Выбор оптимального курса лечения зависит от того, какое отклонение было диагностировано у пациента. Терапия направлена на устранение первичного заболевания.

Если симптомы были спровоцированы нарушением мозгового кровообращения, рекомендуют прием средств «Пирацетам», «Ноотропил», «Кавинтон». Препараты стимулируют кровоток в сосудах мозга, ускоряют обменные процессы.

Также при проблемах с сосудами мозга назначают «Бетасерк» – средство, которое снижает возбудимость нейронов, а также «Атероблок» для улучшения питания мозга.

https://www.youtube.com/watch?v=WojXO_6BKaw

Нарушения кровообращения в сосудах мозга, вызывающие низкочастотный гул в голове и шум в ушах, требуют продолжительного лечения.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Цена в аптеках от 331 руб.

При заболеваниях органов слуха врач назначает следующие лекарственные средства:

  • Противовоспалительные и антимикробные;
  • Обезболивающие средства;
  • Успокоительные препараты, позволяющие нормализовать сон;
  • Витамины, способствующие повышению защитных сил организма.

Также при болезнях органов слуха рекомендуют физиотерапевтические процедуры – лазеротерапию, магнитотерапию, электрофорез.

При диагностированном атеросклерозе показан прием средств статинов, фибратов, витаминных комплексов.

Если причиной ушного и головного шума стало злокачественное новообразование, требуется хирургическое удаление опухоли. Предварительно проводится лучевая терапия для торможения роста раковых клеток.

При шейном остеохондрозе рекомендованы сеансы мануальной терапии, прием сосудистых препаратов, электрофорез.

Специалисты указывают, что при внезапном появлении шума в голове или ушах можно помочь себе следующим образом:

  1. Слегка постучать по голове, так, чтобы внутри головы ощущались постукивания. Нужно сделать около 30-40 щелчков;
  2. Опускать подбородок как можно ниже;
  3. Закрыть оба уха ладонями и аккуратно сжимать голову до тех пор, пока не появится ощущение вакуума;

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Самостоятельная помощь при появлении шума в ушах

  1. Закрыть ноздри пальцами и пытаться выдохнуть носом. Повторить упражнение не более 3 раз;
  2. Наклонять голову в стороны, пытаясь дотянуться ухом до плеча;
  3. Делать плавные круговые движения головой.

При шуме в голове и ушах следует отказаться от прослушивания музыки в наушниках, ограничить время пребывания в шумных местах. Следует провести около часа в изолированной обстановке, в тишине.

Также известны народные средства, с помощью которых можно снизить интенсивность шума в голове и ушах. Это:

  • Отвар из мелиссы, который положительно действует на нервную систему и уменьшает гул в ушах. Чтобы приготовить его, следует измельчить листочки растения и взять столовую ложку полученного сырья. Залить мелиссу стаканом кипятка. Настоять отвар 15 минут, отфильтровать. Принимать отвар мелиссы нужно по 100 мл в течение дня, вместо чая;
  • Настой укропа. Для приготовления нужно взять укроп, измельчить и высушить. Несколько столовых ложек сырья залить половиной литра кипятка, настоять в течение получаса. Принимать укропный настой три раза в сутки, по 100 мл;

Как лечить недуг народными средствами? Подробнее смотрите видео ниже:

  • Чесночно-клюквенное лекарство. Нужно взять 1 кг ягод и измельчить их, добавить 200 г кашицы из чеснока. Перемешать массу, оставить на 12 часов, затем ввести 0,5 л меда. Принимать 2 раза в день, по столовой ложке;
  • Масса из свежего хрена. Нужно взять корень хрена, почистить, замочить на несколько часов, натереть на терке. Взять столовую ложку натертого хрена и смешать с 200 мл сметаны. Принимать по столовой ложке средства при каждом приеме пищи;
  • Настойка из чеснока. 100 г чеснока измельчить, добавить к кашице 50 г липового меда, 30 мл настойки прополиса (20%). Добавить к массе 200 мл водки. Выдерживать настойку 10 дней в темном месте. Принимать по половине чайной ложки, 3 раза в день, до приема пищи.

Тем, кто страдает от шумов в голове, рекомендуют ежедневно кушать цедру лимона. Гул в ушах можно подавить, капая сок лука или свеклы.

Можно ли предотвратить появление шума в голове и ушах?

Универсальных правил, которые помогли бы предотвратить появление шума в ушах, нет, поскольку подобные симптомы могут быть вызваны разнообразными патологиями.

https://www.youtube.com/watch?v=YRrlt6apKMw

Чтобы максимально снизить вероятность указанных симптомов, нужно:

  1. Своевременно лечить инфекционные заболевания;
  2. Следить за чистотой ушных раковин;
  3. Отказаться от использования металлических и острых предметов в целях очищения ушей;

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

  1. Снизить потребление соли и жирной пищи до минимума;
  2. Отказаться от курения и приема алкоголя;
  3. Отказаться от прослушивания чересчур громкой музыки.

Гул в голове и ушах – симптом, характерный для ряда патологических процессов. Чтобы выяснить действительную причину такого явления, следует пройти ряд мероприятий диагностического характера. Лечение обычно основывается на консервативных методах.

Причины и лечение шума в голове и в ушах

Нередко на перемену погоды приходится ощущать шум в голове и в ушах. У кого-то он проявляется в виде резкого звона в ухе, а у некоторых наблюдается глухой шум в голове.

Если причиной этому становится переутомление организма, то неприятное ощущение сможет исчезнуть после небольшого отдыха.

Но если же оно не проходит даже через продолжительное время либо же является довольно частым гостем, тогда не обойтись без обращения в больницу к специалисту.

Нередко на перемену погоды приходится ощущать шум в голове и в ушах. У кого-то он проявляется в виде резкого звона в ухе, а у некоторых наблюдается глухой шум в голове.

Если причиной этому становится переутомление организма, то неприятное ощущение сможет исчезнуть после небольшого отдыха.

Но если же оно не проходит даже через продолжительное время либо же является довольно частым гостем, тогда не обойтись без обращения в больницу к специалисту.

Основные причины

Возникающий шум в ушах и голове нередко сопровождается каким-то шипением, стуком, свистом и даже звоном. Это причиняет массу неудобств и нередко является определенным сигналом о том, что в организме произошел какой-то сбой. Шум в голове — это еще не заболевание, а лишь определенный симптом какого-то нарушения в организме.

Чем раньше будет проведено обследование и обнаружена явная причина его возникновения, тем легче будет подобрать подходящее лечение шума в голове и устранить дискомфорт в ушах. Только после полного установления истинной причины данного нарушения можно будет приступить к устранению недуга.

Самыми распространенными причинами шума в ушах и голове являются:

  1. Усталость, стрессовые ситуации. Во время стресса организм из-за какого-то внешнего раздражителя теряет силы, снижается иммунитет, возникает подавленность. Частые стрессы не позволяют организму расслабиться, происходит нарушение сна, а иногда все это может привести и к депрессии.
  2. Возрастные причины шума в ушах. У людей пожилого возраста звон в ушах возникает из-за отосклероза — разрастания и изменения состава костных тканей во внутренней части уха.
  3. Аневризма — когда, проведя ультразвуковое или рентгеновское исследование, на стенке артерии или сердца обнаруживается выпуклость. Она имеет свойство увеличиваться и сдавливать расположенные вокруг себя ткани. Но это еще не все, стенки аневризматического мешка со временем истончаются, а это уже грозит его разрывом, приводящим к кровоизлиянию и нередко к смертельному исходу. При разрыве аневризмы ощущается сильная головная боль и происходит резкий упадок артериального давления из-за значительной утраты крови.
  4. Атеросклероз, представляющий собой образования отложений различных жиров и холестерина на внутренних стенках артерий. Стенки становятся плотными и теряют свою эластичность. За счет этого происходит затруднение тока крови.
  5. Вегето-сосудистая дистония. Часто такое заболевание путают с иными болезнями, так как еще не разработана такая аппаратура, способная установить этот диагноз. Дистония определяется лишь при рассмотрении многочисленных симптомов. При заболевании происходит нарушение баланса между симптоматическим (отвечающим за работу организма в дневное время) и парасимптоматическим (в ночное время) отделами вегетативной нервной системы. Когда происходит сбой в этих отделах, возникает дисбаланс внутренних биохимических и физических процессов. Основными симптомами заболевания становятся: нарушения в сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, вестибулярной системах, в эмоциональной сфере и многом другом.
  6. Нарушения в шейном отделе позвоночника.
  7. Эмоциональные нарушения, проявляющиеся в виде невроза.
  8. Угнетенность, упадок сил, приводящий к депрессии.
  9. Повышение артериального давления (гипертония), из-за которого страдают мелкие артерии коры головного мозга, который перестает обогащаться достаточным количеством кислорода.
  10. Нарушения в работе сердца.
  11. Малокровие (анемия) — снижение гемоглобина и эритроцитов в крови, приводящее к кислородному голоданию тканей и влекущее за собой повышенную утомляемость, головную боль, шум в голове и ушах.
  12. Сотрясение головного мозга, обнаружить которое сможет врач, проведя компьютерную томографию.Когда происходит сотрясение, нарушается питание нервных клеток головного мозга, происходит смещение слоев мозговой ткани. Если наблюдается сотрясение тяжелого характера, происходит разрыв кровеносных сосудов, что может вызвать внутричерепное кровотечение. Еще одним очень серьезным осложнением становится отек мозга. С такими симптомами человеку тяжело воспринимать, где он находится, узнавать окружающих. Может произойти частичный или полный провал в памяти. Приходя в себя, пострадавший ощущает боль и шум в голове, его постоянно тошнит, учащается дыхание и сердцебиение.
  13. Внутричерепные доброкачественные и злокачественные опухоли приводят к сдавливанию или разрушению ткани головного мозга. Это в первую очередь вызывает боль и шум в голове, головокружение, нарушается координация, мозг перестает распознавать речь и звуки, появляются судорожные эпилептические припадки.
  14. Гормональные нарушения могут привести к снижению иммунитета, нарушению работы сердца, вялости и нехватке йода в организме. Когда эндокринная система нуждается в йоде, это может проявляться в виде шума в ушах, дрожи во всем теле, наблюдается головокружение и шум в голове.
  15. Длительное применение лекарственных средств.
Читайте также:  Сопли с кровью при насморке у взрослых: причины, лечение

Диагностика

Когда человек обращается в медицинское учреждение с жалобами на шум в голове или же с каким-то шумом, ощутимым внутри ушей, ему назначают проверку на наличие пораженных отделов или структур головного мозга и слухового аппарата.

Когда врачом полностью изучается анамнез, проводится беседа с больным, где пациент рассказывает о своем состоянии все в подробностях. Затем задается ряд других вопросов самим врачом, лишь тогда составляется план диагностических мероприятий.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Изначально сдается анализ крови и мочи. Это позволит определить эндокринологические и онкологические отклонения в организме. Показатели общего анализа крови помогут определить:

  1. Уровень гемоглобина. Если же он окажется низким, то это будет указывать на малокровие (анемию). На то же самое укажет и уменьшение количества эритроцитов.
  2. Тромбоциты. Их снижение приводит к плохой свертываемости крови.
  3. Лейкоциты. Повышение в крови их нормы замечается при инфаркте миокарда, травмах, кровотечениях, анемии. А понижение возникает при инфекционных заболеваниях: простуде, гриппе, других острых респираторных заболеваниях.
  4. СОЭ (скорость оседания эритроцитов) отвечает за возникновение воспалительных процессов, истощение организма. Пониженное СОЭ является причиной выраженной недостаточности кровообращения.

Это не весь перечень показателей, есть еще и другие, которые учтет врач, проводя обследование.

Такой анализ необходимо сдать утром натощак.

Пить можно только воду.

Проведение компьютерной томографии (КТ) позволяет получить детальную информацию, исследуя внутренние органы и сосуды головного мозга. Это поможет врачу обнаружить патологию на ранних стадиях. Магнитно-резонансная томография (МРТ) проводит сканирование определенного участка тела человека с помощью компьютерной обработки. В наше время КТ и МРТ являются самыми точными методами диагностики.

Очень информативным и безопасным методом для определения точного диагноза является ангиография сосудов головного мозга. Она создает трехмерное изображение, что дает возможность обнаружить гематомы, тромбы, патологические сужения сосудов головного мозга, места поражения стенок сосудов атеросклерозом.

Проведение аудиограммы — это проверка на разных частотах остроты восприятия слуха ухом. Результат покажет характерная кривая, которую записывает прибор на бумаге. На основании данного исследования определяется степень отклонения потери слуха для каждого уха в отдельности.

Тест на проверку слуха даст возможность определить скорость электрических импульсов, поступающих от внутреннего уха к головному мозгу.

Проведя любое из вышеперечисленных исследований, врачом ставится конкретный диагноз. Иногда приходится выполнить целый комплекс исследований, чтобы выяснить, что является провокатором возникновения шума в голове.

Методы лечения

Очень часто задаваемым является вопрос — как убрать шум в ушах и голове? Но сразу на него найти ответ не всегда удается. Прежде чем начать лечить шум в голове, проводится тщательная диагностика.

Лечить шум в ушах самостоятельно ни в коем случае нельзя. Помочь в лечении сможет лишь врач-отоларинголог, проведя рентгенологическое исследование головного мозга и шейного отдела.

Чтобы устранить посторонние звуки, назначаются таблетки, улучшающие кровообращение головного мозга.

А еще прописываются препараты нейрометаболического действия, стимулирующие обменные процессы, мозговой кровоток, обогащая его кислородом. А еще они облегчают передачу нервных импульсов.

Для оказания мягкого психостимулирующего действия, а также для восстановления и стабилизации сознания, помогут таблетки Пирацетам. Они смогут улучшить мозговой кровоток и повысить умственную работоспособность. Иногда Пирацетам применяется в сочетании с Циннаризином, позволяющим улучшить циркуляцию крови. В комплексном приеме они хорошо устраняют головокружение.

Помогут активизировать умственную деятельность, повысить обменные процессы, а также снять нервную нагрузку таблетки Пантогам. А для устранения тревоги, неврозов, снятия напряжения и улучшения сна нередко назначается Фенибут.

Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие аскофен. Но нельзя забывать, что его не применяют с другими средствами, содержащими парацетамол и ацетилсалициловую кислоту.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Что входит в состав комплексной терапии?

Если же необходимым стает подбор комплексной терапии при нарушениях кровообращения в голове, лечение будет состоять из:

  1. Антитромботических средств, существенно влияющих на частоту развития инсульта, тромбоза, инфаркта миокарда и предотвращающих некроз сердечной мышцы.
  2. Гиполипидемических препаратов, которые назначаются в комплексе с другими средствами для профилактики и лечения заболеваний, имеющих тесную связь с сердечно-сосудистой системой.
  3. Гипотензивных средств, которые назначаются для понижения артериального давления.
  4. Диуретических препаратов — это мочегонные средства, позволяющие снизить отечный синдром при повышенном внутричерепном давлении, остром приступе глаукомы.
  5. Транквилизаторов, которые помогают избавиться от эмоционального напряжения, снять тревогу и страх.
  6. Антидепрессантов. В данном случае название говорит само за себя. Это психотропные препараты, предназначенные, чтобы лечить депрессию. Они способны поднять настроение, устранить вялость и апатию, повысить психическую активность.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Профилактика

Когда возникает шум в голове, причины могут быть связаны с заболеванием сердца. При этом происходит изменение кровотока, и врачом назначается комплексная терапия. Она проводится для восстановления и поддержки сосудистой системы.

Когда нарушенной стает работа слухового аппарата, лечить больного приходится комплексно: магнитотерапией (с помощью магнитных полей) и иглорефлексотерапией (активизацией или подавлением процессов в организме путем воздействия на акупунктурные точки). При обнаружении инфекции во внутреннем ухе проводится этиотропная антибактериальная терапия.

Если же причиной заболевания стал онкологический процесс, тогда назначается лучевая терапия или хирургическое вмешательство. Иногда приходится прибегать к двум направлениям лечения одновременно.

Прохождение каждый год полного медицинского обследования в любом возрасте позволяет обнаружить болезни, выявив их на начальной стадии.

Регулярный отдых во время и после насыщенного рабочего дня, правильное питание, а также отказ от вредных привычек станет хорошей профилактикой организму.

Лечить хронический недуг нужно постоянно, нельзя резко прерывать курс лечения. Иначе это может стать причиной гипертонического криза или инсульта. И только под наблюдением врача можно менять медикаменты.

Шум, звон в ушах и голове — причины и методы устранения

Почти каждый человек когда-либо слышал звон или шум в голове. Это могло быть последствием усталости, тяжёлой умственной работы или провоцировалось другими причинами. Иногда странный звон проходил быстро, в некоторых случаях продолжалось дольше.[contents]

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Шум или звон в ушах может иметь множество причин. Игнорировать такой симптом нельзя, потому что это может быть первым признаком серьёзных нарушений в работе организма. На начальных стадиях болезнь легче и проще вылечить, поэтому надо иметь информацию о звоне в голове.

Когда это нормально и не стоит переживать

Такой звук может быть у вполне здорового человека. Часто это бывает после посещения шумного места, например, концерта, дискотеки, после прослушивания музыки в наушниках. Орган слуха не может сразу перестроиться, и отголоски звуков продолжают слышаться, причём трудно понять в голове слышится звон или в ушах.

Звучание может начинаться в тишине, например, перед сном. Это человек чувствует звучание своего организма, которое слышится именно таким звуком. Никакого лечения такие проявления не требуют. Но если звон мешает, нужно выяснить причину недуга.

Следует выяснить, отчего он возник, чтобы не пропустить тяжелое заболевание. Причиной может послужить сильный стресс, внутричерепное давление или осложнения от перенесенного заболевания, а также многие другие недуги.

Основные причины звона или шума в голове

В медицинской науке такой шум или звон называется тиннитус. Человек может воспринимать его по – разному. Звон может раздаваться в одном ухе или сразу в обоих, отдаваться в голове. Кто – то описывает его, как писк или жужжание, кому – то кажется похожим на гул или скрежет.

Как правило, причины появления звона следующие:

  • Нестабильное артериальное давление. Оно может быть низким или высоким, при любом варианте ощущается звон в голове.
  • Слабые слуховые нервы с возрастом. У пожилых людей органы слуха утрачивают свою функциональность, что и приводит к различным звуковым проявлениям.
  • Метеочувствительность. Резкие перемены атмосферного давления вызывает спазм сосудов, нарушение давления и звон в голове.
  • Атеросклеротические изменения сосудов. Нормальный кровоток нарушается из – за бляшек на стенках сосудов, что приводит к определённым завихрениям. Они отдаются шумом в ушах.
  • Осложнения после простудных заболеваний, особенно если были затронуты органы слуха.
  • Травмы. Если были травмированы уши, барабанные перепонки или голова, то звон в ушах будет осложнением.
  • Заболевания ушных раковин. Например, при атеросклерозе в среднем ухе нарастает костная ткань, передача звука нарушается.
  • Побочные действия лекарств. Приём некоторых препаратов имеет такой побочный эффект – звон в ушах. К таким лекарствам относятся антибиотики.

Шум или звон в голове от пережитого стресса

В случае со стрессом, постоянный шум в ушах и голове возникает от пережитого сильного волнения, испуга или тревоги. Височные мускулы приходят в состояние сильного перенапряжения, а нервные окончания передают мозгу ощущения сдавливания и покалывания в области височной части головы и ушей.

https://www.youtube.com/watch?v=jyZ09XbUXBs

От постоянной зажатости мышцы сдавливают сосуды слухового прохода – это вызывает у человека ощущение шума в голове, который ассоциируется со звоном или шумом в ушах. Это одни из самых распространённых причин постоянного шума в ушах и голове, однако могут быть и другие достаточно индивидуальные причины.

Особенные причины постоянного шума в ушах и голове

Звон или шум в ушах может быть симптомом заболевания, как например, гипертония, остеохондроз или атеросклероз. Обратите внимание на другие симптомы неполадки со здоровьем, возможно они помогут определить настоящую причину звона в ушах.

Остеохондроз

Еще шум в голове проявляется от остеохондроза. При остеохондрозе шейного отделения позвоночника может происходить сдавливание нервов, если человек примет неудобную позу. Иногда это происходит во сне. Наутро в голове может проявиться шум, который похож на звук кипящего чайника или работающего холодильника.

Когда человек поднимается с постели, шум в ушах уменьшается или проходит совсем – это значит, что он возникает от остеохондроза. Чтоб подобное не происходило, следует спать на невысокой подушке, а когда проснетесь, обязательно сделайте несколько упражнений на шейный отдел позвоночника.

Читайте также:  Острый аденоидит у детей: симптомы и лечение

Атеросклероз

При атеросклерозе также может быть шум в голове. Это происходит, когда на стенках сосудов отлаживаются атеросклеротические бляшки. Он проявляется низкими тонами и похож на шум моря, начинается после пробуждения и проявляется на протяжении дня.

С этими признаками нужно обратиться к невропатологу и сделать необходимое обследование сосудов головного мозга. Когда диагноз будет установлен, вам назначат сосудорасширяющие средства и препараты для снижения уровня холестерина.

Вегетососудистая дистония

Иногда причиной шума бывает вегетососудистая дистония. При нарушении тонуса кровеносных сосудов происходит снижение артериального давления и от этого в ушах появляется слабый, пульсирующий шум, а также головокружение. Когда диагноз подтвердится, вам дадут рекомендации по лечению.

Следует помнить, что при этом заболевании нужно вести правильный образ жизни, ездить на велосипеде, заняться плаванием, обливаться прохладной водой, отказаться от плохих привычек, много ходить пешком, нормально высыпаться, желательно с открытой форточкой, чтоб поступал свежий воздух.

Также причиной шума может быть повреждение слухового нерва, так называемый кохлеарный неврит. От этого заболевания человек может стать полностью глухим.

Проявляется болезнь не только шумом в ушах, а и тошнотой, снижением слуха, головокружением. Чтобы устранить симптомы заболевания, обратитесь к отоларингологу, который назначит вам необходимое лечение.

Если это не сделать вовремя – наступление глухоты неизбежно.

Как избавиться от шума в голове в домашних условиях

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Проводят его круговыми движениями, но с легким надавливанием. Есть несколько точек, которые нужно массировать. Следует прижать указательным пальцем на 8 секунд точку, которая находится посередине над верхней губой и массируйте ее.

После этого немного сильнее прижмите точку, которая находится на корне носа, возле бровей и делайте массаж. Продолжительность процедуры также 8 секунд. Проводите массаж этих точек часто. Далее около 7 секунд нужно надавливать безымянным пальцем возле мочки уха.

После этого 7 секунд делаем массаж в месте небольшой ямки, расположенной перед язычком уха. Еще одним этапом является массаж возле ушной раковины. В течение 8 секунд нужно массировать верхнюю часть хряща, возле которого нащупайте ямку.

После такого комплекса упражнений должно появиться ощущение приятного тепла от усиленного кровообращения. Также причиной шума бывает образование серной пробки в ухе. В основном она бывает в одном ухе, хотя в редких случаях отлаживается с обеих сторон. Серная пробка вызывает головокружение, а иногда из-за нее возникает нарушение координации.

Что следует предпринять? Если вы почувствовали такие симптомы нужно сходить к отоларингологу, который сделает вам промывание слухового прохода. Врач устранит серную пробку с помощью шприца и шум в голове должен пройти. Если этого не произошло, значит, нужно продолжать искать причину.

Как лечится симптом шума или звона в голове врачами

При посещении врача обычно сначала измеряют артериальное давление, потому что это самая частая причина подобной проблемы. При необходимости проводят и другие обследования. Часто бывает достаточно пропить курс успокоительных препаратов, нормализовать давление, пролечить сосуды.

Но важно помнить, что шум в ушах — это признак какого – то нарушения. Если он появился, необходимо более внимательно отнестись к собственному здоровью.

Берегите себя и будьте здоровы!

[box type=» shadow » ]Не пропустите самые популярные статьи рубрики:

● Чистотел. Полезные свойства и противопоказания применения чистотела. Рецепты с чистотелом.

● Как быстро и спокойно уснуть, если беспокоит бессонница.

● Ортопедические подушки. Удобство, качество, здоровый сон. Как выбрать правильную ортопедическую подушку.

● Колит кишечника. Симптомы и лечение у взрослых.

[/box]

Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Как избавиться от шума в голове

Шум в ушах и голове: возможные причины и лечение

О шуме в голове или ушах нельзя говорить как о самостоятельном заболевании. Это явный симптом какого-либо заболевания. И наиболее часто в этом случае у человека диагностируется атеросклероз, гипертония, авитаминоз или анемия. Шум в ушах может возникнуть в любой возрасте и у людей разного пола.

Шум в голове и ушах (лечение в этом случае направленно на устранение основного заболевания) может быть спровоцирован многими причинами. И самая безобидная из всех – стрессовая ситуация либо переутомление. В этом случае неприятные ощущения проходит после устранения причины. Шум в голове и ушах, вызванный возрастными изменениями, к сожалению, уже не излечим.

Ниже приведен список заболеваний, которые могут сопровождаться подобным симптомом:

  • Заболевания шейного отдела позвоночника. Кровоснабжение вестибулярного аппарата головного мозга и внутреннего уха по системе позвоночных артерий. Они, в свою очередь, проходят по узким каналам шейного отдела позвоночника. Но прогрессирующий остеохондроз может провоцировать спазмы либо сдавливание артерий. В этом случае у человека и может возникать навязчивый шум в ушах и голове.
  • Сосудистая дистония. В этом случае нарушения касаются основного регулятора работы внутренних органов и систем. И шум может быть симптомом спазма сосудов головного мозга, скачками артериального давления и прочими нарушениями.
  • Болезни уха. При различных повреждениях внутреннего уха человек также может слышать постоянный шум.
  • Гипертония. Стабильно высокое давление может повреждать мелкие кровеносные артерии. Особенно часто травмируются артерии головного мозга. Они становятся менее эластичными, а просветы значительно сужаются. Результатом становится ограниченное поступление богатой кислородом крови к мозгу и, как следствие, шум в ушах.
  • Атеросклероз. Для этой болезни характерно образование склеротических бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов, что препятствует нормальному кровотоку. И в этом случае мозг также недополучает кислород, что проявляется в виде пульсирующего шума.
  • Болезни сердца. При некоторых патологиях сердце становится неспособным перекачивать кровь в привычном режиме. Ткани и органы в этом случае получают значительно меньший объем необходимого им кислорода, а также не могут вовремя избавляться от продуктов жизнедеятельности клеток. Подобная патология носит название недостаточность общего кровообращения и характерна для людей пожилого возраста. И шум в голове и ушах – одни из наиболее частых симптомов болезни.
  • Вертабробазилярная недостаточность. При некоторых состояниях сосуды головного мозга не способны обеспечить полноценно питание участков, отвечающих за удержание равновесия. И человек также ощущает постоянный шум в голове. Причиной развития ВБН часто становится травмирование позвоночной или сонной артерии.
  • Опухоли мозга. Опухоль мозга с метастазами в область слуховых нервов и ядра также может сопровождаться шумом в голове. Но одновременно присутствуют следующие симптомы: утренние головные боли, потеря сознания, неукротимая рвота.
  • Аневризма. Причиной могут быть аневризмы, расположенные в аорте или на шее.
  • Анемия. Шум в ушах и голове, лечение в этом случае направлено на скорейшее поднятие уровня гемоглобина, напоминает гул автострады. Для такого состояния характерно также мелькание мушек перед глазами.
  • Отклонения в работе эндокринной системы. Иногда дефицит йода проявляется именно подобным симптомом.
  • Нарушения в работе почек. Если почки продуцируют недостаточное количество мозгового вещества, то это также может быть причиной шума в ушах и голове.

Почему шумит в голове ясно, теперь пришло время узнать, что делать.

Постоянный шум в голове и ушах: что можно предпринять?

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Но если виновником является отнюдь не переутомление и нервы, то необходима консультация специалиста. Только после проведения необходимых анализов и прочих диагностических исследований доктор сможет подобрать адекватное лечение.

Лечение патологии

Устранить симптом можно только после установления истинной причины его появления. Если параллельно вы испытываете боли в области шеи, онемение пальцев на руках, частую головную боль, то, скорее всего, речь идет о шейном остеохондрозе. В этом случае больному могут быть назначены средства из группы хондропротекторов. Не лишним станет и выполнение комплекса специальных упражнений.

Такие внешние изменения, как появление небольших возвышений светлого желтого цвета в области глаз, а радужная оболочка глаза окружена светло-серым цветом, то виновником шума в ушах может быть атеросклероз. Заподозрить наличие заболевания можно и по тому, что человек в этом случае выглядит намного старше своего истинного возраста.

В этом случае рекомендуется пересмотреть свой рацион питания. Из него необходимо полностью исключить копчености, жареные блюда, десерты и сладости, а также специи. Ежедневное меню должно обязательно включать овощи и рыбу, приготовленную на пару либо просто отваренную.

Если причиной шума в голове стала гипертоническая болезнь, то для его устранения назначается использование гипотензивных препаратов.

Иногда причина шума в ушах проста до безобразия – скопление ушной серы. Чтобы избавиться от него, нужно просто тщательно почистить уши.

В отдельных случаях шум в ушах и голове может быть спровоцирован приемом лекарственных средств.

Народная медицина

Можно попробовать избавиться от шума народными средствами:

  • Приготовьте настойку из красного клевера и один раз в день перед едой принимайте по столовой ложке. Для приготовления настойки вам потребуется чайная ложка сухих головок красного клевера и 100 мл водки. Просто залейте цветы алкоголем и ставьте для настаивания на 10 суток в темном месте. Перед началом приема настойку необходимо процедить. Прием – три месяца, затем десятидневный перерыв.
  • Пейте смесь зеленого чая и плодов шиповника. Класть в напиток сахар нельзя. Принимают средство дважды в день: утром и вечером после ужина.
  • Для следующего настоя приготовьте: цветы сирени (20гр), розовый луговой василек (40 гр) и чабрец (40 гр). Две чайные ложки сухой смеси необходимо заварить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Настой необходимо выпить в два приема с интервалом в 30 минут.

Шум в ушах и голове — причины и лечение

Часто случается так, что человека начинает беспокоить беспричинный шум в ушах и голове, появляются головные боли, слабость и головокружение.

Опасно ли такое состояние? Может ли оно являться симптомом серьезных заболеваний? Сразу стоит отметить, что на самом деле, без причины шум в ушах не появляется – организм сигнализирует о том, что в работе организма имеются сбои.

Рассмотрим, почему может появляться шум в ушах, и каким образом от данного состояния можно избавиться.

Шум в ушах и в голове: причины и лечение

Причины

На самом деле, патология может появляться в результате множества причин – рассмотрим самые распространенные.

  1. Проблемы с шейным отделом позвоночника. Если у человека имеется остеохондроз шейного отдела – чаще всего артерии передавливаются, а ведь именно они отвечают за питание головного мозга. Если причиной является именно остеохондроз, также помимо шума в ушах у больного будут часто появляться блики в глазах, болезненность в области шеи, а также мигрени.
  2. Атеросклероз. На стенках сосудов начинают образовываться склеротические бляшки – как следствие высокого уровня холестерина в крови. В результате патологии головной мозг не дополучает кислорода, из-за чего самочувствие человека начинает резко ухудшаться. Кроме шума в ушах также могут беспокоить сильные головные боли, головокружения.
  3. Болезни внутреннего уха, наличие пробок в ушах.

Кроме того, довольно часто у людей появляется шум, звон в ушах из-за нарушения мозгового кровообращения:

  1. При гипертонии происходит разрушение мелких артерий – они отвечают за насыщение головного мозга кислородом, следовательно, при патологии начинается кислородное голодание.
  2. ВСД – часто вместе с этим заболеванием у человека наблюдается спазм сосудов.
  3. Болезни сердца могут привести к тому, что нарушится кровоснабжение организма.

Также симптоматика может появляться и по ряду других причин: встречаются они реже, но в любом случае являются довольно опасными и обязательно требуют наблюдения у специалиста.

Читайте также:  Рак уха: первые признаки, симптомы и лечение

Рассмотрим их подробнее:

  • наличие аневризмы;
  • при низком уровне гемоглобина наступает анемия, и человека может тревожить слабость и шум в ушах;
  • недостаток йода – это приводит к некорректной работе эндокринной системы;
  • наличие опухолей в мозге;
  • менингит.

Часто случается так, что после травмы человека начинают боли в голове, звон и шум в ушах. В некоторых случаях появляются судороги – это уже свидетельствует о том, что нужно как можно быстрее обратиться к специалисту.

У беременных женщин происходит глобальная перестройка всего организма, причем гормональный фон исключением не является. В результате таких изменений также можно столкнуться с неприятным явлением шума в ушах.

Еще один момент: циркуляция крови усиливается, как результат – повышается АД, а давление также влияет на общее самочувствие.

Причем шум в ушах не будет присутствовать постоянно – появляется он лишь при ходьбе или каких-либо физических нагрузках.

У пожилых людей также организм начинает работать иначе. Появляются болезни сосудов, сердца, гипертоническая болезнь – всех этих возрастных изменений крайне сложно избежать.

Как результат – темные точки перед глазами, головные боли, головокружение, шум и звон в ушах.

Случается и так, что даже у относительно здоровых пожилых людей может появляться неприятное состояние – в данной ситуации оно может связано с перепадами атмосферного давления.

Крайне редко ушной звон может стать симптомом новообразования в головном мозге. Тем не менее, если есть какие-либо сопутствующие симптомы – нужно обязательно обратиться к доктору, он назначит диагностические мероприятия (МРТ) для того, чтобы исключить наличие новообразования.

Как мы видим, очень много причин, которые могут спровоцировать шум в ушах, причем самостоятельно установить, почему же он появляется, невозможно. Поэтому, если проблема беспокоит – в любом случае придется идти к доктору и обследоваться.

как убрать звон в ушах народными средствами

Какие еще болезни могут провоцировать шум в ушах?

Итак, рассмотрим, в каких случаях к доктору необходимо обращаться сразу же, если возникает симптом:

  1. Инсульт – серьезное состояние, которое без своевременного оказания медицинской помощи может привести к смерти: кроме шума в ушном канале также будет наблюдаться нарушение чувствительности, речи, координации.
  2. Рассеянный склероз – также сопровождается плохой речью, больной чувствует скованность рук и ног, может ухудшаться зрение.
  3. Опухоль головного мозга – у человека будет также присутствовать утренняя рвота, проблемы с глотанием и сильные головные боли, возможны проблемы с памятью и усваиванием информации.

Важно: кроме того, что шум и звон в ушах могут свидетельствовать о наличии патологии, иногда он настолько неприятен, что может привести к нервному срыву – а это крайне неблагоприятно для всего организма, и основную проблему может только усугубить.

Есть и внешние факторы, которые провоцируют неприятный шум в ушах – о каких-либо патологиях такое состояние не свидетельствует, но человек должен понимать, что таким образом организм пытается человеку дать понять, что необходимо изменить свой образ жизни. Итак, симптом может появиться в результате:

  1. Стрессовых ситуаций.
  2. Если человек работает на шумном производстве.
  3. Вредные привычки – чрезмерное употребление алкогольных напитков, а также курение, в эту же группу можно отнести и наркотические вещества.
  4. Травмы барабанной перепонки – в результате несоблюдения мер гигиены или травмы.
  5. Инородное тело в слуховом проходе может вызывать не только шум, но и выраженные болевые ощущения.
  6. Терапия с применением лекарственных средств – в таком случае симптом будет являться проявлением побочного эффекта.

Какие диагностические мероприятия могут назначить?

Ввиду того, что шум в ушах может стать причиной серьезного недуга, желательно обратиться в поликлинику и проконсультироваться с терапевтом. Доктор порекомендует пройти некоторые исследования, благодаря которым можно будет точно определить, что же стало причиной неприятной симптоматики.

В первую очередь доктор соберет всю информацию об образе жизни – например, частенько симптом может возникнуть в результате бессонницы, панических атак, чрезмерной тревожности или депрессии.

Такие состояния самостоятельно купировать нельзя, поскольку можно только усугубить ситуацию. Доктор может спросить, были ли травмы головы, соматические, эндокринные, либо инфекционные болезни.

Все это специалисту необходимо знать для того, чтобы назначить подходящие диагностические мероприятия, которые помогут выяснить истинную причину неприятного симптома.

Итак, рассмотрим по категориям, к каким специалистам, возможно, придется обратиться:

  • отоларинголог – специалист проверит, есть ли какие-либо травмы ушного канала;
  • хирург – узнать, нет ли травм черепа;
  • офтальмолог – проверяет глазное дно, невропатолог также может провести данную процедуру.

Назначат лабораторные исследования – анализы мочи и крови. Они нужны, чтобы узнать, нет ли воспалительных процессов в организме у человека, проблем с гормональным фоном.

В некоторых случаях предлагают пройти КТ или МРТ. Ангиография сосудов головного мозга также может быть весьма информативной, если нужно узнать, нет ли проблем с сосудами.

Самое главное в данной ситуации – не затягивать и обращаться за квалифицированной помощью как можно быстрее. Именно специалисты смогут по результатам анализов и исследований установить, в чем же причина проблемы и устранить ее.

темнеет в глазах и кружится голова: почему и что делать?

Можно ли избавиться от проблемы с помощью народной медицины?

Несомненно, лекарственные травы в некоторых случаях бывают весьма полезными и эффективными. Но начинать лечение такими методами актуально лишь той категории лиц, которая точно уверена в том, что симптоматика не обусловлена серьезной болезнью.

Рассмотрим варианты рецептов народной медицины, которые помогут избавиться от проблемы:

  1. Репчатый лук и тмин. Нужно почистить одну луковичку, далее в середине проделать отверстие при помощи ножа. Фаршируем лук семенами тмина. Отправляем в духовку – на 20 минут до тем пор, пока лук не станет мягким. Подождать, пока остынет и отжать сок. Его и нужно капать в ушной проход – два раза в день, в течение недели.
  2. Настойка на прополисе. Приобретаем в аптеке уже готовую настойку прополиса, далее нужно будет ее смешать маслом оливы – на 1 ст.л. нужно будет 4 ст.л. масла. Хорошо взболтать полученную смесь. Для лечения подготовить тонкий жгут марли, окунуть его в полученный состав и вставить в ушной проход. Держать 24 часа, столько же времени на отдых, повторяем процедуру. Для того, чтобы достичь терапевтического эффекта, понадобится 5-7 процедур.
  3. Красный клевер. Многие утверждают, что данный способ является одним из самых лучших, если нужно избавиться от шума в ушах. Цветки нужно собирать летом – в конце июля. Из них можно готовить отвар, настойку. Основное действие заключается в том, что растение помогает укрепить сосуды, предупреждает образование холестериновых бляшек. Чтобы приготовить отвар, понадобится 300 головок цветка и литр воды. Подержать смесь на водяной бане, после чего, когда она остынет, нужно добавить 1 кг сахара. Теперь нужно будет смесь варить – в течение 1,5 часов. Выключить, добавить сок 1 лимона. Принимать три раза в день по 30 мл, идеальный вариант – запивать полученное снадобье молоком.
  4. Одуванчик. Из этого цветка можно приготовить сироп. Также весьма эффективное средство, которое поможет избавиться от шума в голове, болей, головокружения. Идеально подойдет людям, у которых есть проблемы с ЦНС. Берем 1 кг цветков и 2 кг сахара. Все переместить в стеклянную тару, поставить под груз и убрать в темное место на пару суток – цветки должны пустить сок. Процедить и отправить в холодильник. Принимать по 30 мл, предварительно разбавив теплой водой.

Какие лекарственные средства существуют от шума в ушах?

Если все же проблема была вызвана каким-либо заболеванием, пациенту обязательно назначают лечение с применением медикаментов. Опять же, в данной ситуации нет универсально средства от проблемы – все зависит от того, какие патологии удалось найти специалистам.

Если проблема в работе сердечнососудистой системы – тогда назначают препараты, которые относятся к группе гликозидов. Они способствуют укреплению сосудов.

У пациентов с диагнозом атеросклероз нужен комплексный подход: назначают диету, витамины, желчные кислоты, статины.

Примечательно, что болезнь довольно серьезная, именно поэтому все меры, предписанные врачом, необходимо принимать беспрекословно.

Если у пациента была диагностирована опухоль – проводят оперативное вмешательство, при злокачественных новообразованиях назначают химиотерапии. В данной ситуации самолечение запрещено! Все процедуры осуществляются только под наблюдением врача-онколога.

Если кроме шума в ушах больного также беспокоят и нарушения слуха – тут потребуются физиотерапевтический подход: магнитотерапия совместно с иглорефлексотерапией. Если болезнь носит инфекционный характер, нужно этиотропное лечение.

Довольно часто причиной проблемы становится патология шейного отдела позвоночника – в данном случае нужны препараты, которые позволят стабилизировать работу сосудов.

Используют электрофорез, мануальную терапию, назначают лечебную гимнастику.

Шум в ушах может свидетельствовать о гипоксии (недостатке кислорода) мозга. В основном, заболевание подобного характера можно отметить у людей преклонного возраста – опять же, нельзя забывать о том, что самолечение недопустимо. К тому же, предписанные врачом препараты, скорее всего, придется принимать на постоянной основе.

К психотерапевту нужно обратиться, если шум в ушном канале появился как результат пережитого стресса, бессонницы, переутомления. Препараты, которые могут назначить, относятся к группе антидепрессантов или транквилизаторов – в каждом конкретном случае лечение подбирается индивидуально.

После проведения лечения ни в коем случае нельзя забывать и о профилактических мерах. Полноценный сон, ежедневные прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек – все это позволит вам надолго чувствовать себя отлично.

Людям, у которых был диагностирован атеросклероз, нужно обязательно соблюдать диету – отказ от жареного и жирного, животных жиров. Введение в рацион растительных масел, круп, овощей.

Конкретные рекомендации можно будет получить у доктора.

как избавиться от шума в ушах

Шум в ушах у человека преклонного возраста: что делать?

Проявление данного симптома, скорее всего, напрямую связано с возрастными изменениями в организме. И это неудивительно – с годами органы теряют былую работоспособность, появляются проблемы с сердцем, становятся тоньше сосуды, может проявить себя гипертония.

Важно: если у стариков шум в ушах является следствием запуска регрессивных изменений – в таком случае изменить ситуацию практически невозможно. Можно поддерживать нормальное самочувствие путем применения лекарственных средств, а также рекомендаций народной медицины.

Если же проблема кроется в повышенном артериальном давлении, то самочувствие можно стабилизировать. Доктор пропишет специальные таблетки, понижающие давление, диету.

Необходимо беспрекословно соблюдать все рекомендации врача, поскольку такие состояния могут привести к инсульту – а это очень серьезный криз, который может существенно изменить жизнь больного, и даже повлечь за собой смерть. То же самое касается и повышенного холестерина – он провоцирует закупорку сосудов, что чревато атеросклерозом.

В данной ситуации нужно обращаться к доктору, который назначит специальные препараты для чистки сосудов, а также пропишет диету – задача родственников в данном случае не искушать пожилого члена семьи вредными продуктами: в противном случае от проблемы он не избавится.

Если у человека повышенное давление, и именно оно является причиной шума в ушах, то в таком случае можно принимать следующие препараты:

  • Верошпирон;
  • Клонидин;
  • Празозин;
  • Диурекс.

Но в любом случае нужно помнить о том, что любые лекарственные средства могут не только устранить плохое самочувствие, но и усугубить его. Поэтому, перед тем, как начинать терапию, нужно внимательно изучить инструкцию по применению и проконсультироваться с доктором.

как избавиться от заложенности ушей

Видео: о чем предупреждает звон в ушах?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *